Fakta Pangan : Jagung






Di desa wunut juga terdapat komoditas jagung looohh
Apa ajakah kandungan jagung??
Mari kita jawab, kandungan jagung bermacam-macam antara lain:
1. Protein
2. Karbohidrat
3. Lemak nabati
4. Serat
5. Kalsium
6. Zat besi
7. Vitamin A, B1, dan C
8. Air, dll
Jagung dapat bermanfaat bagi kesehatan, misalnya saja mencegah diabetes dan penyakit jantung
Selain itu, bagus juga dikonsumsi untuk diet sehat

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Fakta Pangan : Perbedaan Tepung dan Pati

Fakta Pangan : Garam Dapur

BSO Bagi Bagi (BBB)